Alptis partenaire de l’INSV
En 2010, Alptis est de nouveau partenaire de l’INSV (Institut National du Sommeil et de la Vigilance). Dans ce cadre, elle s’associe à la 10ème édition de la Journée du Sommeil, qui se déroule vendredi 19 mars. De nombreux centres du sommeil, partout en France, participent à l’événement et accueillent le public.
Pour plus d’informations sur le sommeil et pour connaître les actions organisées le 19 mars dans votre région : www.au-coeur-de-la-prevention.fr
Un Carnet du Sommeil INSV-Alptis
Alptis a soutenu la réalisation d’une nouvelle édition du Carnet du Sommeil. Réalisé par des spécialistes du sommeil, ce support simple et pédagogique répond à toutes les questions qu’on peut se poser sur le sommeil :
- Qu’est-ce qu’un cycle de sommeil ?
- Quelles sont les caractéristiques du sommeil aux différentes périodes de la vie (enfant, adolescent, adulte, personnes âgées) ?
- Comment favoriser un sommeil de bonne qualité ?
- Quelles sont les troubles du sommeil ? Et comment les traiter ?
Vous pouvez télécharger ce document « Sommeil : un Carnet pour mieux comprendre ».
Ou si vous préférez, vous pouvez le commander en remplissant notre formulaire. Vous le recevrez dans les meilleurs délais.
