Aquagym en mer !

25/09/2021
de 09:45 à 10:30
Alpes-Maritimes (06)
MENTON
7 places restantes
7 places restantes
3 inscrits
Aquagym en mer !

Description

Programme :

En partenariat avec l'Association Ocelle, venez découvrir l'aquagym en mer !

 

Cette activité permet un travail cardio-vasculaire associé à des exercices de tonification musculaire. Elle s’appuie sur un travail général du corps qui vise à améliorer son rythme cardiaque, sa force musculaire et sa souplesse articulaire. Vous obtiendrez un résultat optimal avec un minimum d’efforts en alliant détente et plaisir.

En effet, une fois immergé dans l’eau, le corps ne pèse plus que le tiers de son poids, ce qui facilite les mouvements et procure un effet relaxant et massant.

C’est une activité qui est donc accessible à tous, quelque soit l'âge !

 

Intervenant(s) :

  • Mme Annie KUBES

Lieu :

  • Code postal : 06500
  • Ville : MENTON

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Organisateur(s) :

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