[Atelier virtuel] La santé de votre dos

08/04/2021
de 15:00 à 16:30
(00)
VIA ZOOM
0 place restante
42 participants
Complet
[Atelier virtuel] La santé de votre dos

Description

Objectifs :

Prendre soin de son dos pour le préserver.

Programme :

Le « mal du siècle » guette tout le monde : 9 Français sur 10 ont déjà souffert de mal de dos. Pourtant, il est possible de prévenir ces difficultés en luttant contre la sédentarité et en adoptant les bons gestes au quotidien. Lors de cet atelier vous apprendrez à prendre soin de votre dos en réalisant des exercices pour le soulager jour après jour.

Des explications mais surtout de nombreux exercices pratiques !

Intervenant(s) :

  • Mme Fanny AVEZAC
  • ENSEIGNANT-ÉDUCATEUR SPORTIF
  • Titulaire d'un Master 2 Activité Physique Adaptée à la Prévention en Santé Publique (Université Paul Sabatier, Toulouse)

Lieu :

  • Code postal : 00000
  • Ville : VIA ZOOM

L'adresse exacte vous sera communiquée avec la confirmation d'inscription

Organisateur(s) :

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