[Atelier virtuel] Le Qi Gong des yeux

25/05/2021
de 18:00 à 19:30
(00)
VIA ZOOM
20 places restantes
25 participants
[Atelier virtuel] Le Qi Gong des yeux

Description

Objectifs :

Préserver la santé de ses yeux grâce à la détente oculaire

Programme :

En cette période particulière, nous sollicitons nos yeux plus que de coutume. Le travail fixe et prolongé sur ordinateur notamment, sans instant de détente est nuisible pour nos yeux. Le Qi Gong, discipline énergétique chinoise, et plus précisément le qi gong des yeux, permet par des exercices simples du corps et des yeux de faire circuler l’énergie et de se relaxer. Prévoir une tenue confortable, un petit coussin et s’installer à proximité d’une table pour poser les coudes lors des exercices oculaires.

Des exercices pour préserver la santé de ses yeux grâce à la détente oculaire !

Intervenant(s) :

  • Mme Patricia MASSANES
  • PROFESSEUR DE QI GONG

Lieu :

  • Code postal : 00000
  • Ville : VIA ZOOM

L'adresse exacte vous sera communiquée avec la confirmation d'inscription

Organisateur(s) :

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