[Atelier virtuel] Soulager l'arthrose grâce à l'alimentation

02/12/2021
de 18:00 à 20:00
(00)
VIA ZOOM
19 places restantes
8 participants
[Atelier virtuel] Soulager l'arthrose grâce à l'alimentation

Description

Objectifs :

Vous aurez toutes les clés pour des articulations en pleine santé !

Programme :

Vous souffrez d’usure ou d’inflammation dans les articulations ?

Adoptez une alimentation équilibrée et adaptée pour vous soulager.

Certains aliments sont connus pour leur effet anti-inflammatoire ou protecteur.

Grâce à cet atelier, vous aurez toutes les clés pour des articulations en pleine santé !

 

La base d’une alimentation pour soulager les douleurs liées à l’arthrose est anti inflammatoire, c’est à dire composée d’aliments riches en couleurs.
Maéva Breton vous parlera de l’assiette « arc en ciel », qui allie plaisir de manger et bienfaits nutritionnels.
Elle vous donnera également des astuces pour limiter les aliments acides qui intensifient l’inflammation.
Et enfin, vous découvrirez quelques recettes de saison et en lien avec le thème. 

 

Intervenant(s) :

  • Mme Maëva BRETON
  • DIÉTÉTICIENNE-NUTRITIONNISTE

Lieu :

  • Code postal : 00000
  • Ville : VIA ZOOM

L'adresse exacte vous sera communiquée avec la confirmation d'inscription

Organisateur(s) :

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