Bien lire les étiquettes pour manger sain

20/09/2019
de 19:00 à 20:30
Gard (30)
NIMES
17 places restantes
11 participants
Bien lire les étiquettes pour manger sain

Description

Objectifs :

Comment lire les étiquettes et éviter les pièges

Programme :

L’alimentation traditionnelle a laissé la place à la nourriture industrielle, aux sodas et aux plats préparés. Sous prétexte de diversifier l’offre, les rayons des magasins sont envahis de multiples produits. Cela permet au consommateur d’acheter toujours plus, mais pas forcément mieux. Face aux étals proposant des dizaines de produits similaires, comment choisir le bon ?

 

Après un rappel des bonnes bases de l’équilibre alimentaire, Magali Fournier, diététicienne, vous apprendra, à l’aide d’exemples concrets, comment repérer les produits qui pourront concilier vos goûts et les éléments favorables à votre santé, et elle répondra à toutes vos questions.

 

Lire les étiquettes :

  • comment s’y retrouver ?
  • Savoir reconnaitre les additifs : sont-ils dangereux, lesquels ?
  • Les pièges à éviter
  • Concilier équilibre et plaisir du goût

Intervenant(s) :

  • Mme Magali FOURNIER
  • DIÉTÉTICIENNE-NUTRITIONNISTE

Lieu :

  • Code postal : 30900
  • Ville : NIMES

L'adresse exacte vous sera communiquée avec la confirmation d'inscription

Organisateur(s) :

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