Chant et bien-être

05/12/2022
de 18:30 à 20:00
Rhône (69)
VILLEURBANNE
4 places restantes
12 participants
Chant et bien-être

Description

Objectifs :

Utiliser sa voix pour se détendre à travers des exercices simples et ludiques.

Programme :

Les bienfaits du chant et de la musique sur le corps et le moral ne sont plus à démontrer. Peu importe que l’on chante juste ou faux, que l’on soit professionnel ou chanteur du dimanche : chanter active le circuit du plaisir et provoque dans le cerveau la sécrétion de substances (dopamine, endorphines, etc.) qui augmentent le bien-être et diminuent le stress. Le chant sollicite également plusieurs parties du corps, et peut se révéler être une vraie séance de gymnastique ! Cet atelier animé par Jessalynn CHOBY, coach vocal, vous permettra de découvrir des outils simples et ludiques à reproduire chez soi, pour se détendre en chantant.

Des exercices ludiques autour du chant pour une sensation de détente assurée !

Intervenant(s) :

  • Jessalynn CHOBY, Coach vocale et praticienne en bien-être par le son

Lieu :

  • Code postal : 69100
  • Ville : VILLEURBANNE

L'adresse exacte vous sera communiquée avec la confirmation d'inscription

Organisateur(s) :

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