Décrypter les étiquettes alimentaires

24/05/2019
de 18:30 à 20:30
Guyane (973)
CAYENNE
6 places restantes
19 participants
Décrypter les étiquettes alimentaires

Description

Objectifs :

Décrypter les étiquettes pour mieux comprendre ce que l'on mange.

Programme :

  • comment s’y retrouver…. ?
  • Savoir reconnaitre les additifs: sont-ils dangereux, lesquels ? ….
  • Les pièges à éviter
  • Concilier équilibre et plaisir du goût


L’alimentation traditionnelle a laissé la place à la nourriture industrielle, aux sodas et aux plats préparés. Sous prétexte de diversifier l’offre, les rayons des magasins sont envahis de multiples produits. Cela permet au consommateur d’acheter toujours plus, mais pas forcément mieux. Face aux étals proposant des dizaines de produits similaires, comment choisir le bon ?

 

Après un rappel des bonnes bases de l’équilibre alimentaire, Christelle SUBIGER, conseillère en nutrition, vous apprendra, à l’aide d’exemples concrets, comment repérer les produits qui pourront concilier vos goûts et les aliments favorables à votre santé, et elle répondra à toutes vos questions.

L'objectif de cette rencontre est de vous aider à faire attention à votre alimentation, à consommer en pleine conscience et éviter les pièges.

Intervenant(s) :

  • Mme Chrystel SUBIGER
  • NUTRITIONNISTE

Lieu :

  • Code postal : 97300
  • Ville : CAYENNE

L'adresse exacte vous sera communiquée avec la confirmation d'inscription

Organisateur(s) :

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