Initiation à la marche nordique

17/10/2021
de 08:15 à 10:30
Martinique (972)
LES TROIS-ÎLETS
10 places restantes
5 participants
Initiation à la marche nordique

Description

Objectifs :

Découvrir la pratique de la marche nordique et ses bienfaits sur la santé.

Programme :

Vous ne connaissez pas encore la marche nordique ? Cet atelier découverte est fait pour vous !

La marche nordique est une activité de marche qui se pratique avec deux bâtons et qui mobilise en douceur toutes les parties du corps. Accessible à tous, cette technique dispose de nombreux atouts : renforce les muscles et les articulations, fortifie les os, aide à l'amincissement, et surtout promet de belles balades au grand air ! Les bâtons seront fournis pour cette initiation et la bonne humeur assurée.

Prévoyez une tenue confortable, des baskets/chaussures de randonnée et dans votre sac à dos de l'eau pour vous hydrater.

Un Pass sanitaire vous sera demandé pour participer à cette activité.

Intervenant(s) :

  • Mme Evelyne DUWICQUET
  • EDUCATRICE SPORTIVE

Lieu :

  • Code postal : 97229
  • Ville : LES TROIS-ÎLETS

L'adresse exacte vous sera communiquée avec la confirmation d'inscription

Organisateur(s) :

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