L'automassage du Qi Gong

30/07/2021
de 14:00 à 15:30
(974)
SAINTE-CLOTILDE
2 places restantes
10 participants
L'automassage du Qi Gong

Description

Objectifs :

Découvrir des techniques d'automassage pour se sentir bien.

Programme :

Les massages du Qi Gong concernent le visage et les sept orifices, le cou et le thorax, les reins et les membres. Ce type d’automassage dynamise la circulation sanguine et agit en prévention sur les Troubles Musculaires Squelettiques. Il s'agit d'une suite de mouvements simples à réaliser qui ne demandent aucune aptitude sportive ou de souplesse particulière. Le secret pour un bien être durable c’est de pratiquer régulièrement, à votre rythme, sans tension. C'est ce que vous permettra cet atelier puisque vous pourrez refaire les exercices chez vous, en toute autonomie.

Des exercices pour se masser soi-même et être autonome !

Intervenant(s) :

  • M. Pierre GRONDIN
  • RÉFLEXOLOGUE

Lieu :

  • Code postal : 97490
  • Ville : SAINTE-CLOTILDE

L'adresse exacte vous sera communiquée avec la confirmation d'inscription

Organisateur(s) :

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