L'automassage : un outil pour bien vivre au quotidien

26/11/2022
de 14:00 à 16:00
Martinique (972)
FORT-DE-FRANCE
2 places restantes
13 participants
L'automassage : un outil pour bien vivre au quotidien

Description

Objectifs :

Comprendre l'importance du toucher pour la santé humaine, et le développer.

Programme :

Le toucher est essentiel à l’épanouissement social et physique, et a des effets sur notre santé. Il est le premier sens que nous développons dans l'utérus. Il diminue le risque de tomber malade, il fait baisser la pression artérielle et le rythme cardiaque, et il atténue la douleur et le stress. A travers cet atelier, vous apprendrez à développer ce sens essentiel pour l’intégrer à votre quotidien, grâce à des exercices d’automassage ou de toucher massage qui vous permettrons de prendre conscience de votre enveloppe corporelle et d'en prendre soin.

Intervenant(s) :

  • Mme Axelle FRANCOIS HAUGRIN
  • COACH DE VIE

Lieu :

  • Code postal : 97200
  • Ville : FORT-DE-FRANCE

L'adresse exacte vous sera communiquée avec la confirmation d'inscription

Organisateur(s) :

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