Le diabète et ses complications

18/10/2019
de 18:30 à 20:00
Marne (51)
Ville à préciser
19 places restantes
Effectif maxi : 20
Le diabète et ses complications

Description

Programme :

Nous allons ce jour aborder le diabète. Qu’est-ce que le diabète et ses complications ?

 

La prévention et la compréhension de la pathologie sont de bons moyens pour devancer la maladie. Explications sous forme de schémas pour expliquer comment se déroule le métabolisme du sucre.

Aussi des grilles d’IMC (indice de masse corporelle) qui donne le poids par m² de corps et qui renseigne sur la corpulence, seront distribuées. Ceci dans le but d’identifier éventuellement des corpulences hors normes.

Ensuite nous verrons en pratique comment créer des plats équilibrés à index glycémique bas. Il est fréquent que l’on n’ait pas toujours le temps ou la motivation de cuisiner. Cet atelier permet de ne pas perdre de temps tout en ayant une assiette saine.

Les aliments à avoir dans son placard pour élaborer des plats équilibrés sans préparation, uniquement en assemblant des produits simples.

Organisateur(s) :

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