#Événement : 13768
Retour à la liste des événementsMieux vivre avec la cohérence cardiaque

Progression de la préparation
Je m'abonne à l'événement

Je partage l'événement

Vous devez vous connecter pour vous abonner.
- Témoignages
- Contributions1
- Photos
- Documents0
- J'y étais, je partage
mes impressions
Description
Objectifs :
Découvrir une méthode pour maîtriser son rythme cardiaque et gérer son stress
Programme :
La cohérence cardiaque correspond à un état particulier de la variabilité cardiaque ayant de nombreux effets positifs pour la santé et le bien-être.
La cohérence cardiaque est une pratique basée sur une respiration consciente, lente, régulière et ample, qui apporte de nombreux bienfaits :
- Diminution du risque cardio-vasculaire,
- Gestion du stress et de l'anxiété,
- Contrôle des émotions négatives,
- Meilleur sommeil...
Intervenant(s) :
- Aucun animateur n'est actuellement prévu pour cet événement.
Lieu :
- Code postal : 33000
- Ville : BORDEAUX
L'adresse exacte vous sera communiquée avec la confirmation d'inscription
Organisateur(s) :
- Comité Local de Bordeaux
Compte-rendu
Contributions (1) / Participations (11)
Il y a encore besoin d'aide sur :
Catherine H.
présent
Laurence D.
présent
Sophie C.
présent
Nicole S.
présent
Xavier C.
présent
Katy G.
présent
Photos liées à cet événement
Témoignages
Aucun témoignage
Aucune question