#Événement : 10689
Retour à la liste des événementsMon dos je m'en occupe par l'Ismakogie

Progression de la préparation
Je m'abonne à l'événement

Je partage l'événement

Vous devez vous connecter pour vous abonner.
- Témoignages
- Contributions1
- Photos
- Documents0
- J'y étais, je partage
mes impressions
Description
Objectifs :
Comment faire pour prévenir et éviter le mal de dos ?
Programme :
- Présentation des particularités de l'Ismakogie
- Exercices pratiques
- Echanges sur les ressentis de la séance
L'ismakogie est une discipline corporelle douce. Pendant l'atelier nous faisons des mouvements doux, énergisants qui permettent de prendre conscience des postures et dynamiques corporelles qui entretiennent le corps entier des pieds à la tête. L’objectif étant de parvenir à un fonctionnement du corps à moindre effort pour être "vif et en forme " avec un corps harmonieux.
Particularités de la méthode
Les mouvements et postures que nous faisons et apprenons s'intègrent facilement dans nos activités quotidiennes (professionnelles, de loisirs, privées). Cela nous permet d'entretenir notre corps sans nous prendre du temps.
Tenue et équipements nécessaires : Tenue souple et tapis de sol ou grand drap de bain. La séance se passe en chaussettes pour avoir un meilleur ressenti du contact au sol.
Intervenant(s) :
- Mme Anne BREYER
- PRATICIENNE CERTIFIÉE EN ISMAKOGIE
Lieu :
- Code postal : 68000
- Ville : COLMAR
L'adresse exacte vous sera communiquée avec la confirmation d'inscription
Organisateur(s) :
- Comité Local de Colmar - Mulhouse
Compte-rendu
Contributions (1) / Participations (11)
Il y a encore besoin d'aide sur :
Myriam C.
inscrit
Marie-Helene E.
inscrit
Anonyme
inscrit + 1 accompagnant
Marie-Sylvie R.
inscrit + 1 accompagnant
Isabelle B.
inscrit
Photos liées à cet événement
Témoignages
Aucun témoignage
Aucune question