Prendre soin de soi avec l'ayurveda

04/05/2019
de 10:00 à 12:00
Meurthe-et-Moselle (54)
NANCY
6 places restantes
12 participants
Prendre soin de soi avec l'ayurveda

Description

Objectifs :

Découvrir les bienfaits du massage ayurvédique.

Programme :

L’Ayurveda propose un autre regard sur la vie, sur la santé, sur le lien incessant entre la nature et chacun d’entre nous.

Notre environnement nous pousse quotidiennement à nous écarter de la Nature, et de notre nature profonde…

Grâce à Célina Georges, vous pourrez découvrir combien accorder un nouveau regard sur notre vie, notre manière de manger, de respirer, peut nous apporter des bénéfices.

 

Au programme de cette rencontre :

  • Les routines de vie en ayurvéda 
  • Exercices de détente (auto-massage et méditation) 

 

Matériel : apportez un tapis de sol (ou couverture) et portez des vêtements souples pour être à l'aise dans les exercices.

Intervenant(s) :

  • Mme Célina GEORGES
  • PRATICIEN AYURVEDA

Lieu :

  • Code postal : 54000
  • Ville : NANCY

L'adresse exacte vous sera communiquée avec la confirmation d'inscription

Organisateur(s) :

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