Santé et sommeil réparateur

24/05/2019
de 09:45 à 11:30
Charente-Maritime (17)
ROYAN
4 places restantes
17 participants
Santé et sommeil réparateur

Description

Objectifs :

Comprendre les mécanismes du sommeil pour préserver sa santé

Programme :

 

Le docteur Bernard-Philippe Bulidon présentera l’ensemble des paramètres importants pouvant favoriser un bon endormissement, un sommeil profond et un réveil dans de bonnes conditions.

Il abordera tout ce qui est ou devient une problématique dans notre quotidien pour une bonne hygiène de votre sommeil.

L’idée étant d’avoir un maximum de conseil pour retrouver un sommeil réparateur et préserver sa santé.

 

 

Dans le cadre de cette journée, un tarif spécial vous est accordé pour la piscine avec parcours, sauna, hammam, salle de gym et matériel Cardio-fitness, cours aquagym... (tarif participant 23 € au lieu de 33 €)

Se munir d'une serviette, bonnet de bain et sandales.

 

Intervenant(s) :

  • M. Bernard philippe BULIDON
  • MEDECIN

Lieu :

  • Code postal : 17200
  • Ville : ROYAN

L'adresse exacte vous sera communiquée avec la confirmation d'inscription

Organisateur(s) :

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