Yoga oculaire

25/02/2019
de 18:00 à 20:00
Var (83)
HYÈRES
10 places restantes
5 participants
Annulé
Yoga oculaire

Description

Objectifs :

Apprendre à stimuler sa vision par des mouvements oculaires

Programme :

Stimuler la vision par :

  • des mouvements oculaires,
  • des enchainements et des postures,
  • la respiration,
  • l’automassage
  • la relaxation et la pensée créatrice et positive.

 

Le but de cette discipline est d’aider chaque personne à mieux "voir", à la fois, son monde intérieur et son monde extérieur. Cet atelier d’initiation se veut ludique, et permettra d'expérimenter le plus d’exercices possibles qui vous permettront de refaire ceux-ci chez vous.

 

Merci de bien vouloir amener votre tapis, des vêtements chauds et une couverture ou un plaid.

Intervenant(s) :

  • Mme Cathy JACOB
  • RÉFLEXOLOGUE
  • et Professeur de Yoga

Lieu :

  • Code postal : 83400
  • Ville : HYÈRES

L'adresse exacte vous sera communiquée avec la confirmation d'inscription

Organisateur(s) :

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