Médecines douces, cures thermales : comment être remboursé par la mutuelle ?

Plus de 70 % des Français ont une image favorable de l’ostéopathie, de la diététique ou encore de l’acupuncture. Si vous appréciez ces soins alternatifs, il peut s’avérer utile de renforcer les garanties de votre complémentaire santé ! L’Assurance Maladie vous remboursera très rarement ce type de prestation.

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Modifié le 29 septembre 2025

Médecines douces, cures thermales : comment être remboursé ?

Médecines douces : un vaste ensemble de soins alternatifs

La médecine douce représente un éventail diversifié de pratiques de soins non conventionnelles (PSNC). Elle vise à traiter et prévenir les maladies en mettant l’accent sur le bien-être global du patient. Ces approches sont perçues par 87 % des Français comme un complément utile aux traitements conventionnels. Elles peuvent notamment enrichir le parcours thérapeutique par une approche plus holistique de l’état de santé.

Certaines disciplines sont particulièrement populaires et vous ont peut-être déjà bénéficié :

  • L’acupuncture, originaire de la médecine traditionnelle chinoise, consiste à stimuler des points spécifiques du corps à l’aide de fines aiguilles. Elle vise à rétablir l’équilibre énergétique et à soulager divers troubles, comme les douleurs chroniques, les troubles digestifs et même le stress.
  • L’homéopathie utilise de petites doses de substances naturelles pour stimuler les mécanismes d’autoguérison du corps. Elle est typiquement utilisée pour traiter un large éventail de troubles, y compris les allergies, les troubles du sommeil ou les affections dermatologiques.
  • La naturopathie se concentre sur la promotion de la santé en utilisant des méthodes naturelles, comme :
    • La nutrition.
    • Les plantes médicinales.
    • Les techniques de relaxation.
    • Les pratiques de désintoxication.

L’objectif consiste à renforcer le système immunitaire, à optimiser la digestion et à favoriser l’équilibre hormonal.

  • Basée sur la manipulation manuelle du système musculosquelettique, l’ostéopathie cherche à restaurer la mobilité des articulations, mais peut aussi soulager les tensions musculaires. Elle est souvent utilisée pour traiter les douleurs du dos, les migraines et les troubles orthopédiques.

Bon à savoir : Jusqu’à 17 médecines douces remboursées avec Alptis

Bénéficiez d’un remboursement sur vos séances de shiatsu, acupuncture, ostéopathie, chiropractie, étiopathie, réflexologie, naturopathie, phytothérapie, psychologie, sexologie, psychomotricité, ergothérapie, sophrologie, pédicurie/podologie, hypnothérapie et diététique. Plusieurs séances sont prises en charge par an et par bénéficiaire.

Un remboursement faible, voire inexistant par l’Assurance Maladie

Les médecines complémentaires, en raison de leur absence de reconnaissance scientifique, ne font pas ou plus l’objet d’un remboursement par l’Assurance Maladie. Cela inclut à la fois les consultations et l’achat de médicaments.

L’automédication, en particulier, n’est plus remboursée concernant l’homéopathie. Avant le 1er janvier 2021, certains produits homéopathiques bénéficiaient d’un remboursement partiel de la Sécurité sociale, couvrant 30 % de leur coût. Ce n’est plus le cas aujourd’hui, et vous devrez donc assumer 100 % de la dépense.

Les consultations de médecine complémentaire réalisées par des médecins conventionnés, malgré tout, restent être prises en charge. Cela inclut :

  • Les médecins généralistes pratiquant l’homéopathie ou l’acupuncture.
  • Les psychiatres proposant des séances d’hypnose.

Ces visites font toujours l’objet, comme une consultation classique, d’un remboursement à hauteur de 70 % d’une base de 26,50 € – soit 15,50 € après la participation forfaitaire de 3 €.

Pour une meilleure prise en charge de vos soins de médecine douce, n’hésitez pas à souscrire une complémentaire santé adaptée ! Un bon contrat peut vous proposer :

  • Soit un forfait annuel en euros. Vous pourrez ainsi bénéficier du remboursement de vos séances dans la limite de ce plafond.
  • Soit un forfait par séance, avec une limite du nombre de consultations remboursables par an.

Bon à savoir : Votre homéopathie remboursée en automédication

Alptis vous propose un remboursement par an pour prendre en charge vos dépenses dans des spécialités homéopathiques, d’huiles essentielles, de phytothérapie et de gemmothérapie achetées en officine.

Comment être mieux remboursé pour vos cures thermales ?

La Sécurité sociale assure un remboursement partiel concernant vos cures thermales. Cela inclut :

  • Le forfait de surveillance médicale à hauteur de 70 % du tarif de base, hors dépassements d’honoraires.
  • Le forfait thermal, couvrant les soins prodigués pendant votre cure, à 65 % du tarif forfaitaire conventionnel.
  • Divers frais annexes, dont l’hébergement, le transport et les indemnités journalières, selon votre niveau de ressources.

Des conditions assez strictes doivent être remplies :

  • Vous devez disposer d’une prescription de votre médecin traitant pour votre cure thermale.
  • La cure doit être nécessitée par une pathologie figurant sur une liste limitative de 12 motifs établis par l’Assurance Maladie.
  • L’établissement de cure doit être agréé et conventionné avec l’Assurance Maladie.

Pour optimiser votre couverture et être mieux remboursé pour vos cures thermales, il est recommandé de renforcer cette garantie dans votre mutuelle.

Bon à savoir : Votre cure thermale en toute sérénité

Les complémentaires santé d’Alptis couvrent vos dépenses en cure thermale. Cette prise en charge s’applique par année civile sur les honoraires, les soins, les transports et l’hébergement lié à la cure.

Adepte de médecines douces, de l’automédication ou de cures thermales ? Améliorez vos remboursements avec les contrats de complémentaire santé Alptis !