Examens, vaccins, bilans… Les rendez-vous médicaux à planifier cette année selon votre âge

Mieux vaut prévenir que guérir ! Prendre soin de soi, c’est être attentif à sa santé même lorsque l’on se sent en forme. Un suivi médical régulier aide à prévenir d’éventuelles pathologies et peut favoriser les perspectives de guérison en cas de maladie.

Pour vous aider à bien planifier la surveillance de votre santé cette année, voici un aperçu des rendez-vous médicaux recommandés pour vous et vos proches. Et devinez quoi ? Certains de ces rendez-vous sont non seulement essentiels, mais aussi intégralement remboursés par l’Assurance Maladie.

6 min. de lecture |

Modifié le 19 janvier 2026

Sommaire de l'article :

Anticipez vos rendez-vous santé !

Téléchargez le Calendrier Santé 2026 et notez vos bilans, consultations et vaccinations à prévoir selon votre âge.

Votre calendrier santé 2026

Suivi médical pour un enfant de 0 à 16 ans

De la naissance à 16 ans : 20 examens médicaux obligatoires

Essentiels pour assurer la santé de votre enfant jusqu’à son adolescence, ces examens sont pris en charge à 100% par votre Caisse d’Assurance maladie. Ils couvrent la surveillance de la croissance, du développement physique, psychoaffectif et neurodéveloppemental, le dépistage des troubles sensoriels et la vérification des vaccinations.

Les rendez-vous obligatoires du nouveau-né, de l’enfant et de l’adolescent

Âge de l’enfant	Nombre d’examens	Objectifs principaux
0-8 jours	1	Adaptation à la vie extra-utérine, dépistages néonataux
2e semaine	1	Poids, alimentation, réflexes
1 à 5 mois	5	Croissance, motricité, vaccinations
8 mois	1	Développement sensoriel
11-12 mois	2	Marche, langage, vaccins
16-18 mois	1	Comportement, interactions
23-24 mois	1	Langage, socialisation
2 à 5 ans	4	Vision, audition, langage
4-9 ans	4	Suivi médical
11-13 ans	1	Puberté, vaccins
15-16 ans	1	Prévention, autonomie santé

Les vaccins obligatoires

Depuis le 1er janvier 2018, 11 vaccinations sont obligatoires chez les nourrissons afin de les protéger contre des maladies graves : diphtérie, tétanos, poliomyélite, coqueluche, Haemophilus influenzae de type b, hépatite B, pneumocoque, rougeole, oreillons, rubéole et méningocoque. Depuis le 1er janvier 2025, cette obligation est renforcée pour mieux prévenir les méningites : la vaccination contre les méningocoques ACWY devient obligatoire en remplacement du méningocoque C, et la vaccination contre le méningocoque B devient également obligatoire chez tous les nourrissons.

Rendez-vous santé jusqu’à 40 ans

Pour tous

Au moins une visite de routine chez votre médecin généraliste par an pour surveiller votre santé générale, discuter des antécédents familiaux et effectuer des dépistages.
Planifiez des visites chez votre dentiste 1 à 2 fois par an pour le nettoyage, les contrôles et les soins dentaires.

Pour les femmes

Une consultation gynécologique régulière permet d’aborder la contraception et d’assurer le suivi du dépistage du cancer du col de l’utérus, selon les recommandations en vigueur.
Entre 30 et 65 ans, un test de dépistage du papillomavirus est prescrit tous les cinq ans si les résultats sont négatifs.
Concernant le cancer du sein, avant 50 ans, il n’existe pas de dépistage organisé. Le suivi repose sur un examen clinique des seins, réalisé par un médecin généraliste, un gynécologue ou une sage-femme, dans le cadre d’un suivi individuel. En cas de facteurs de risque particuliers ou d’antécédents personnels ou familiaux, le professionnel de santé peut prescrire des examens d’imagerie adaptés, y compris avant 50 ans.

Zoom sur les vaccins recommandés à l’âge adulte

Les rappels contre la diphtérie, le tétanos, la poliomyélite et la coqueluche restent essentiels, avec une attention particulière portée à la coqueluche dans un contexte de recrudescence. La vaccination contre les papillomavirus humains est désormais recommandée chez les femmes et les hommes jusqu’à 26 ans. Chez les personnes de 65 ans et plus ou présentant des pathologies chroniques, les recommandations intègrent la vaccination contre les infections à pneumocoque, la grippe saisonnière et le virus respiratoire syncytial, afin de réduire le risque de formes graves et d’hospitalisation.

Dépistages et suivi médical entre 40 et 50 ans

Bilan de santé complet : il sert à évaluer la santé globale, à dépister des maladies chroniques et faire le point sur les facteurs de risque. Il est recommandé de réaliser un bilan cardiovasculaire (cholestérol, glycémie, tension), à renouveler tous les un à trois ans selon l’état de santé.
Continuer les visites dentaires régulières : au minimum 1 à 2 fois par an en fonction de votre santé bucco-dentaire.

Rendez-vous médicaux à planifier entre 50 et 65 ans

Pour tous : maintenez des rendez-vous chez le dentiste régulièrement et pensez à réaliser des bilans de santé auditifs.
Pour les femmes : le dépistage organisé du cancer du sein s’adresse aux femmes de 50 à 74 ans. Il repose sur une mammographie tous les deux ans, réalisée sur invitation adressée par l’Assurance Maladie. Cet examen est entièrement gratuit, sans avance de frais. Si vous êtes concernée par cette tranche d’âge et n’avez pas reçu d’invitation, il est recommandé d’en parler à votre médecin traitant, qui pourra vous orienter.
Pour les hommes : à partir de 50 ans, le cancer colorectal fait l’objet d’un dépistage organisé avec un test immunologique gratuit à réaliser tous les deux ans à domicile et une coloscopie reste recommandée tous les 10 ans. Le dépistage du cancer de la prostate ne fait pas l’objet d’un programme national : il repose sur une démarche individuelle, à discuter avec le médecin en cas d’antécédents familiaux ou de facteurs de risque.

Bilan santé après 65 ans

Bilan de santé annuel : évaluation complète de la santé, y compris la mémoire, la vision et l’audition.
Dépistage de l’ostéoporose : pour les femmes en particulier.
Dentaire : continuez les visites régulières.

Notez que ces recommandations peuvent varier en fonction de votre état santé individuel, de vos antécédents familiaux et des facteurs de risque.

mon bilan prévention aux âges clés de la vie

Zoom sur mon bilan prévention : un rendez-vous santé clé aux âges charnières

Proposé aux assurés de 18-25 ans, 45-50 ans, 60-65 ans et 70-75 ans, Mon bilan prévention est un rendez-vous dédié pour faire le point sur sa santé avec un professionnel habituel ou référencé sur sante.fr. Il permet d’aborder les habitudes de vie, de repérer les facteurs de risque de maladies chroniques, de réaliser des dépistages ciblés et de mettre à jour les vaccinations. Entièrement pris en charge par l’Assurance Maladie, sans avance de frais ni dépassement, ce bilan ne peut être réalisé qu’une fois par personne et par tranche d’âge.

Planifier ses examens, vaccins et bilans selon son âge, c’est poser les bases d’une année 2026 placée sous le signe de la prévention active. Mais prendre soin de sa santé ne se limite pas aux rendez-vous médicaux. Au quotidien, entretenir sa mémoire, ses relations sociales ou encore sa condition physique compte tout autant. Découvrez les ateliers santé durable proposés par Alptis pour transformer la prévention en habitudes concrètes et accessibles.

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