Journée mondiale de la santé : un rappel pour prendre soin de soi avec Cap Santé Durable

Une journée pour rappeler que chacun peut prendre soin de soi

Le 7 avril, la Journée mondiale de la santé rappelle que prendre soin de soi, c’est une affaire du quotidien. Bien dormir, bien manger, bouger plus, gérer son stress ou garder des liens avec les autres : ces gestes simples peuvent déjà beaucoup aider.

Alptis développe des actions pour montrer que chacun peut protéger sa santé au quotidien. Les nombreuses initiatives menées au fil de l’année encouragent des comportements vertueux, responsables et accessibles à tous, comme participer à un atelier, découvrir de nouvelles pratiques ou apprendre à écouter son corps.

Cap Santé Durable : comprendre, essayer, agir

Cap Santé Durable aide chacun à adopter des gestes qui améliorent la vie de tous les jours. L’idée est de rester en forme, de se sentir plus serein, de garder des liens sociaux et de prendre soin de son environnement.

Cette initiative propose :

• des articles et vidéos pour mieux comprendre la santé durable,
• des articles en présentiel ou en visio pour découvrir des pratiques nouvelles,
• des formations pour permettre à chacun de proposer ou soutenir des actions utiles.

Les ateliers occupent une place centrale de CSD, et leur diversité permet de toucher des publics très différents. Ils prennent la forme d’ateliers de prévention ouverts à tous, de sessions proposées en entreprise, d’ateliers en ligne ou encore de moments dédiés aux bénévoles des comités d’Alptis.

L’objectif est clair : donner à tous des outils simples pour prendre soin d’eux et encourager le partage de ces pratiques autour d’eux.

Une communauté qui grandit et se mobilise

Cette mobilisation s’accompagne d’une communauté en pleine croissance, puisque 9 073 personnes ont activé un compte sur Alptis Communities, (la plateforme collaborative des associations d’Alptis) soit une progression de 54 %, dont 20 % de non‑adhérents, signe de l’ouverture croissante de ces initiatives au grand public.

• 9 073 personnes ont activé un compte sur Alptis Communities (+54 %)
• 20 % de ces comptes appartiennent à des non‑adhérents, preuve de l’ouverture croissante au grand public.

Ces chiffres montrent l’intérêt grandissant pour les contenus, ateliers et actions liés à la santé durable.