L’épidémie de grippe arrive en France : vaccination ouverte jusqu’au 31 janvier 2026
La grippe saisonnière s’installe en France : l’épidémie progresse et la vaccination, 100% remboursée pour les plus de 65 ans et les personnes à risques, reste ouverte jusqu’au 31 janvier 2026. Quels sont les chiffres à connaître ? Comment fonctionne le vaccin ? Pourquoi et où se faire vacciner ? Quelles sont les personnes à risque ? Enfin, quels gestes adopter pour se protéger et protéger les autres en cas de symptômes ?
Découvrez toutes les réponses et les conseils essentiels pour passer l’hiver en vous protégeant.
Modifié le 09 décembre 2025
Sommaire de l'article :
Quelle est la situation en France ?
Depuis fin novembre 2025, la grippe saisonnière progresse rapidement dans tout l’Hexagone. Début décembre, trois régions sont en phase épidémique : Île-de-France, Normandie et Nouvelle-Aquitaine. L’Outre-mer est également touché. Les indicateurs sont en nette augmentation dans toutes les classes d’âge, avec près de 3 000 passages aux urgences pour syndrome grippal la dernière semaine de novembre.
La grippe saisonnière de l’an dernier (2024-2025) a été l’une des plus sévères depuis 10 ans :
- Près de 3 millions de consultations pour syndrome grippal en ville.
- 29 000 hospitalisations après passage aux urgences, dont 60% chez les 65 ans et plus.
- Près de 5 000 décès certifiés liés à la grippe, avec un pic à 611 décès en une semaine début janvier.
Ces chiffres rappellent que la grippe n’est pas une « simple infection hivernale » : elle peut être grave, surtout chez les personnes vulnérables.
Comment est construit le vaccin chaque année ?
Chaque année, l’OMS recommande les souches à inclure dans le vaccin en fonction des virus circulants. Les laboratoires cultivent ces souches dans des œufs embryonnés ou des cellules, puis les inactivent pour déclencher une réponse immunitaire sans risque d’infection.
Pour la saison 2025-2026, les vaccins sont trivalents, composés des souches « A(H1N1)pdm09″, « A(H3N2) » et « B/Victoria ». La souche B/Yamagata a été retirée car elle ne circule plus depuis 2020.
Quelles souches sont majoritaires pour l’hiver 2025-2026 ?
Les virus A sont dominants, en particulier H3N2 (sous-clade K), suivi de H1N1. Une souche B/Victoria circule également, mais de manière plus limitée. Ces données expliquent la composition du vaccin actuel.
Où, comment et jusqu’à quand se faire vacciner ?
La campagne de vaccination contre la grippe est ouverte jusqu’au 31 janvier 2026. Elle a débuté le 14 octobre et reste accessible :
- En pharmacies (tous les pharmaciens peuvent vacciner les adultes et les mineurs dès 11 ans)
- Chez les médecins généralistes
- Auprès des infirmiers libéraux
- Auprès des sages-femmes (pour les femmes enceintes)
- Dans les Centres de vaccination municipaux ou hospitaliers
Durant cette période, la vaccination est prise en charge à 100% pour les personnes à risque sur présentation du bon envoyé par l’Assurance Maladie. Si vous ne l’avez pas reçu : votre médecin, pharmacien, infirmier ou sage-femme peut vous en délivrer un : présentez ce bon en pharmacie pour obtenir le vaccin sans avance de frais. La vaccination est possible sans rendez-vous dans la plupart des cas.
La vaccination peut être réalisée en même temps que celle contre la Covid-19, sans délai entre les deux injections.
Pourquoi se faire vacciner ? Qui sont les personnes à risque ?
La grippe peut entraîner des complications graves : pneumonie, décompensation de maladies chroniques, hospitalisations, voire même un décès.
La vaccination reste le moyen le plus efficace pour éviter les formes graves et les hospitalisations. C’est pourquoi elle est fortement recommandée pour :
- Les personnes âgées de 65 ans et plus
- Les personnes atteintes de maladies chroniques : cardiaques, respiratoires, diabète…
- Les femmes enceintes
- Les personnes souffrant d’obésité (IMC ≥ 40)
- Les résidents en établissements de santé ou médico-sociaux
Elle est aussi conseillée aux professionnels de santé et à l’entourage des nourrissons à risque.
Que faire si vous avez la grippe ?
Pour protéger les autres et éviter la transmission :
- Restez chez vous si possible jusqu’à la fin des symptômes
- Portez un masque en cas de sortie ou en présence de personnes fragiles
- Lavez-vous les mains régulièrement
- Aérez les pièces plusieurs fois par jour
- Utilisez des mouchoirs jetables et jetez-les immédiatement
- Évitez les contacts rapprochés : bises, poignées de main
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