Qu’est-ce que le bruxisme ?

Plus fréquent la nuit que le jour, le bruxisme ou grincement des dents est un trouble pouvant avoir des conséquences lourdes sur la dentition. Alptis vous accompagne pour mieux connaître ce problème, réduire les risques, comprendre les solutions et la prise en charge possible.

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Modifié le 25 juin 2025

Qu'est-ce que le bruxisme ?

Définition du bruxisme

Le bruxisme est une pathologie des articulations temporo-mandibulaires. Il se traduit par un grincement, un claquement ou un serrement des dents.

Il peut être diurne ou nocturne, mais aussi survenir à tout âge :

  • Le bruxisme diurne se manifeste par un serrement des dents, tout comme une crispation des mâchoires.
  • Le bruxisme nocturne se manifeste par des mouvements de broyage et de friction des dents. La plupart du temps, les patients ne s’en aperçoivent pas.

Les symptômes du bruxisme

Bien souvent, les personnes touchées par cette pathologie sont alertées par leur conjoint. Si tel n’est pas le cas, le bruxisme peut engendrer des troubles divers :

  • Douleurs dans le cou.
  • Douleurs, voire une raideur au niveau de la mâchoire.
  • Douleurs musculaires locales (joues, tempes, oreilles).
  • Migraines.
  • Usure prématurée des dents.
  • Affaiblissement de l’émail.
  • Douleurs dentaires.
  • Craquement de la mâchoire.
  • Sommeil perturbé, fatigue au réveil.

Les causes de ce trouble

Il existe un certain nombre de facteurs de risques. Il est possible dans certains cas de prévenir l’apparition du bruxisme.

Les facteurs de risques sont les suivants :

  • Troubles du sommeil : apnée du sommeil, ronflements, parasomnies (somnambulisme, terreurs nocturnes, etc.).
  • Consommation d’excitant : tabac, alcool, thé, café.
  • Stress et anxiété.
  • Prise d’antidépresseurs.
  • Problème d’alignement des dents.

Les conséquences du grincement des dents

Au-delà des différents symptômes évoqués, le bruxisme peut avoir des conséquences importantes sur la dentition, mais pas seulement :

  • Déchaussement dentaire.
  • Fonte osseuse autour des dents.
  • Mobilité des dents.
  • Déplacement latéral des dents.
  • Problèmes de mastication, déglutition, phonation.
  • Douleurs au niveau des articulations temporo-mandibulaires.
  • Ankylose dentaire.
  • Facettes d’usure donnant une impression de dents courtes.
  • Usure dentaire.
  • Lésions au niveau des lèvres, de la langue ou encore de l’intérieur des joues.

Qui peut diagnostiquer un bruxisme ?

Un dentiste est tout à fait à même de déterminer si vous souffrez de bruxisme. Lors d’une consultation, il va réaliser un entretien clinique pour déterminer si vos dents sont endommagées en raison d’un grincement ou d’un serrement. Il peut être amené à faire une radiographie pour voir si le bruxisme a un impact plus profond.

Comment soigner le bruxisme et ses conséquences ?

Il existe différentes solutions pour soigner le bruxisme ou a minima limiter cette pathologie. Dans un premier temps, il est conseillé de limiter les risques en cessant la consommation d’excitants. Sur le plan médical, plusieurs traitements sont à envisager :

  • Le port d’une gouttière dentaire. Cette gouttière occlusale est une solution à envisager dans la mesure où elle constitue un rempart entre les dents du haut et du bas. Cette gouttière en résine dure ou molle se place sur les dents, elle est sans palais. Elle absorbe les chocs, les frottements, tout protégeant les dents la nuit. Cette solution n’empêche pas le bruxisme, elle permet simplement de se prémunir de ses conséquences sur la dentition.
  • Le traitement du stress. Le stress et l’anxiété sont de véritables facteurs aggravants. Il est nécessaire d’envisager des solutions pour les réduire. Cela peut passer par différentes solutions : des séances chez un psychologue ou un psychiatre, de l’hypnose, de la méditation, de la relaxation, etc.
  • Le traitement dentaire. Si les dents se déplacent, le patient rencontre un problème d’emboîtement dentaire. Le dentiste peut procéder à un ponçage. Si les dents se déchaussent, il est parfois nécessaire de les extraire pour placer des implants ou des bridges ou envisager un appareil dentaire. Le type de traitement dépend du type de bruxisme et de si elle est découverte de façon précoce ou tardive.

Quel remboursement des gouttières dentaires contre le bruxisme ?

Si vous souffrez de bruxisme, une prise en charge par la Sécurité sociale est possible selon le traitement envisagé. L’Assurance Maladie va prendre en charge 60 % des traitements chez le dentiste, qu’il s’agisse de la consultation ou des différents actes comme le ponçage ou l’extraction dentaire. Cependant, elle ne remboursera pas les implants dentaires.

Si vous avez besoin d’une gouttière dentaire, la Sécurité sociale ne rembourse pas cette prestation, l’orthodontie adulte n’étant pas prise en charge par le régime obligatoire.

Votre mutuelle santé peut vous proposer une prise en charge plus solide. D’une part, elle va rembourser le ticket modérateur sur les soins pris en charge, voire prendre en charge les dépassements d’honoraires du dentiste. Elle peut vous proposer un forfait dentaire pour les implants et gouttières dentaires.

Assurez-vous d’être bien remboursé pour toutes vos dépenses dentaires en souscrivant le contrat de mutuelle qui correspond à votre besoin. Faites une demande de devis en ligne, c’est gratuit avec Alptis.