Comment rompre l’isolement social des personnes âgées ?

Les changements de comportement à surveiller

Plusieurs signes peuvent vous alerter sur l’isolement social d’une personne âgée. En apprenant à les repérer, vous pourrez plus facilement leur venir en aide. Voisins, amis, famille, professionnels de santé, aidants… Tout le monde est concerné !

Une personne âgée qui souffre d’isolement social peut finir par modifier ses comportements et habitudes du quotidien. Parmi les signes les plus faciles à identifier, nous pouvons citer : les volets fermés en journée, une boîte aux lettres pleine, une tenue négligée ou encore un renoncement aux soins.

L’isolement des personnes âgées entraîne souvent un état dépressif et anxieux. Des manifestations de solitude et de tristesse peuvent se traduire par une absence de visites durant les fêtes, un logement négligé, des problèmes d’addiction, une perte de poids et un désintérêt pour des activités autrefois appréciées (lecture, marche, cuisine, etc.).

 

Les actions à mettre en place

Après avoir su repérer les signes d’un isolement social, vous pouvez essayer d’établir un premier contact, ou de renforcer votre lien avec cette personne, qu’il s’agisse d’un voisin ou d’un proche. Si celle-ci accepte de vous répondre, des solutions simples et efficaces peuvent alors être mises en place pour briser sa solitude.

 

Favoriser les sorties et les activités en groupe

L’une des premières solutions consiste à lui proposer des sorties ou des activités en groupe. Vous pouvez notamment l’accompagner faire ses courses, vous promener avec lui, jouer à des jeux de société ou l’inscrire à un club du 3ᵉ âge proche de son domicile. En parallèle, n’hésitez pas à lui parler des offres et des dispositifs qui existent contre l’isolement, comme les visites de convivialité ou encore les cohabitations intergénérationnelles.

 

Encourager les contacts réguliers avec la famille et les amis

Selon les données récoltées par la DREES en 2015, près de 30% des personnes de 60 ans ou plus vivants à domicile n’ont pas de contacts réguliers avec leurs proches. Pour faire face à cette situation, vous pouvez leur offrir de nouveaux moyens de communication adaptés à leurs besoins : plateforme de messagerie instantanée, téléphone portable pour seniors, tablette intuitive. Cela permet d’aller au-delà des barrières géographiques. 

Si vous avez le permis de conduire, vous pouvez aussi directement les emmener voir leurs amis ou leur famille, s’ils vivent à proximité.

 

Les ressources disponibles pour lutter contre l’isolement

L’État, les collectivités et les associations proposent de nombreuses ressources pour faire face à l’isolement des personnes âgées. Pour vous aider à y voir plus clair, nous vous proposons de les découvrir ci-dessous.

 

Les aides financières pour les activités sociales

Avant toute chose, il est important de rappeler que les personnes en situation de précarité économique sont plus souvent victimes de l’isolement social. En effet, des revenus faibles peuvent grandement participer à ce phénomène puisqu’ils empêchent ces personnes de participer aux activités de leur choix.

 

Dispositifs proposés par la CAF

La CAF (Caisse d’Allocations familiales) est à l’origine de plusieurs aides financières à destination des personnes âgées :

• APA : Cette allocation personnalisée d’autonomie permet de payer les dépenses nécessaires au maintien à domicile, tandis qu’elle participe au tarif dépendance en EHPAD. C’est le conseil départemental qui en est responsable.
• ASPA : Versée par la caisse de retraite, cette allocation de solidarité aux personnes âgées (minimum vieillesse) permet de profiter d’un revenu suffisant.
• ASI : L’allocation supplémentaire d’invalidité participe, elle aussi, à lutter contre les faibles revenus.

Ces aides financières participent à limiter la précarité des personnes âgées.

 

Accompagnement financier pour la participation à des clubs et événements

Une personne âgée qui souhaite adhérer à une association pour seniors peut parfois profiter d’une aide financière. Par exemple, certaines mairies participent à hauteur de 50 % du prix de l’adhésion. Du côté des clubs et des associations du 3ᵉ âge, des subventions peuvent aussi être obtenues.

 

Les dispositifs d’information et d’orientation

Pour lutter contre l’isolement, plusieurs dispositifs d’information et d’orientation ont aussi été mis en place en France. Comme vous le savez, il n’est pas rare de se sentir démuni face à une telle situation, d’où la nécessité d’avoir les bonnes ressources en main.

 

Les structures gouvernementales d’information

Du côté de l’État, le site du ministère des Solidarités et de la Santé répertorie les principales structures qui proposent des accompagnements personnalisés et des actions collectives : soutien par téléphone, visites de convivialité à domicile, activités de bénévolat, mobilité, accès aux droits et bien plus encore.

 

Les services sociaux locaux

De précieuses informations peuvent aussi être trouvées du côté de votre mairie, de votre centre communal d’action sociale (CCAS), du service social départemental (SSD) et d’autres points d’information locaux. N’hésitez pas à les contacter pour en savoir plus.

Les conséquences de l’isolement social sur la santé des personnes âgées sont graves puisqu’elles impactent autant le physique que le mental. Pour lutter contre cette situation, il est important de prendre les devants. Bénévolat, structures spécialisées, ressources… Par chance, plusieurs solutions existent. En prévision de ces risques, pensez aussi à demander votre devis assurance dépendance Alptis.