« Je rappelle à l’aidant qu’il ne doit pas s’oublier »

Avec la multiplication des traitements, certains aidants peuvent se sentir dépassés. Comment éviter les risques ?

Le médecin traitant doit veiller à l’ensemble des traitements, mais c’est difficile. Notamment parce que tous les comptes rendus médicaux des confrères ne lui sont pas toujours adressés. Dans ce cas, l’aidant ne doit pas hésiter à les demander. Certains proches récupèrent toutes les ordonnances, les comptes rendus et les réunissent dans une chemise qu’ils emportent lors de chaque consultation. Cela peut simplifier grandement le suivi médical.

Comment ne pas être trop intrusif ?

En accompagnant un proche à une consultation, indiquer au médecin qu’on est à sa disposition et rester dans la salle d’attente. Cette attitude respectueuse peut rassurer la personne âgée sans être trop intrusive. Généralement, le médecin prendra quelques minutes à la fin de la consultation pour s’entretenir avec l’accompagnant. Pour lui donner les éléments essentiels du suivi, mais aussi pour s’assurer qu’il n’est pas en difficulté.

Pourquoi est-il important de prendre aussi soin de soi ?

L’implication forte d’un proche induit aussi chez lui des risques psychologiques et de maladies cardiovasculaires. Le proche ou le conjoint ne prend plus soin de sa propre santé. Lorsque je perçois ce type de comportement, je rappelle à la personne qu’elle ne doit pas s’oublier. La relation d’aide engendre un stress important, qu’il est possible de réduire par la stratégie du coping. Elle consiste à prendre de la distance, à accepter une aide extérieure. Le partage de parole, proposé par les associations, peut aussi aider à ne pas se laisser submerger par ce que l’on ressent.